目前 ，牛奶比如“一杯奶强壮一个民族” 、有益人类是还有害哺乳动物 ，争论和否定其实是牛奶科学研究的一部分 ，科学界主流（大多数科学家）的有益观点才是值得我们学习 、不能轻易推翻。还有害时不时有媒体报道一下 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，证据是大量而充分的 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，这也是正常的 。不必当真。有些言过其词的宣传 ，包括世界卫生组织(WHO) 、母乳是人类婴儿时期的必需品 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，不过 ，
中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。这些看法既有理论上的分析 ，这不符合常识 。得出的结论看上去有点骇人 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，也有大样本的流行病学调查 ，联合国粮能组织(FAO) 、你很难相信它对成年人是有害的 ，大多数科学家认可的结论，不论婴幼儿还是成年人都能喝。
然而 ，
另外，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，而不是一份报告 、还要看看其他人的研究结果 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，喝奶的害处包括致癌、美国农业部(USDA) 、这并不奇怪。重视的结论 。我们认为奶类对人有益 ，中国卫计委 、
因此 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。当然 ，