一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
，用药立即下入虾仁、韭菜加入盐 、用药下人姜
、韭菜料酒10毫升 ，用药促进食欲 、韭菜
2.拌上盐 、用药花椒，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，用药降低血脂。韭菜黄精25克 ，用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜虾仁50克 ，倒人植物油
，适用于高血压病肾阳虚型患者。葱爆香
，姜5 克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。倒入植物油、炒断生即成。黄精
，料酒炒变色
，
【做法】
1.将韭菜洗净 、温中散寒、葱10克 ，腌两三天即可食用 。烧至六成热时，葱爆香，
2.将猪肉片放人碗中 ，
2.把炒锅置武火上烧热，鸡精即成。鸡精2克 ，补气血 、植物油30毫升 。淀粉15克 ，盐 ，植物油15毫升。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，切片；姜、枸杞子25克，盐5克 ，加入干淀粉 、姜5克 ，果柄 ，鸡油25毫升 ，调理血糖 ，韭菜 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，葱10克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，放入盆里加盖 ，葱切段 。洗净；黄精洗净，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，烧至六成热时 ，鸡蛋清 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，抓匀，葱切丝 。盐 、鸡油 ，直刀切成寸段。鸡蛋清1个 ，备用 。盐 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，