咸蛋葱花适量。黄焗鸡精少许 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗香油适量，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　调料：油适量 ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，黄焗盐适量，南瓜南瓜400克。咸蛋

　　3·加入少许盐 ，黄焗淋入少许香油。南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。