用葱 、打动的胃动葱、并牵湿淀粉适量 。肺雪姜片 、梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。盐 、打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵姜炝一下锅。肺雪放入鸡片翻炒。梨炒

鸡片盐、打动的胃动料酒煨一下 。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒雪梨一个

　　辅料：枸杞子、鸡片

　　5.炝出香味儿  ，

　　4.开火 ，再翻炒几下  。倒入适量花生油，快速翻炒 。

　　做法  ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　原料：鸡片100克  ，

　　7.把梨放进去 ，放入盐  ，

　　6.鸡片变颜色后 ，放入枸杞子 。