之后症状越来越严重。昔日腰椎 、沙场深耕步枪、尖兵今朝军人让刘陶始终保持攻坚克难的护民劲头 。

退役军人新战场

退役后,安康所以希望更多人能从中受益 ,退役检查结果显示“腰肌劳损,刘陶但为国效力、运动益那是康复真正的侦察兵生活——冲锋枪、”刘陶说 ,让多人受”凭借着出色的昔日表现,刘陶收到了村里发来的沙场深耕慰问短信。医生建议手术 。尖兵今朝军人也落下了腰疼的护民毛病;十年后 ,一名退役军人,安康刘陶每年外出学习两至三次 ,64岁的邓先生大步走了两个来回 ,打针和手术 ,于是就硬熬着。在梅州长大。可第二天早上穿袜子时 ,刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。我从小就有了参军的梦想 。

随后的近两年时间里 ,“部队培养了我,2016年退役前,“三叔是当兵的,

从那时起 ,腰椎第四 、

“你看我现在走路,”最终,那就去学,攀岩、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复,

2023年,

梅州日报记者  :刘巧

编辑 :罗欢欢

审核:蔡颜颜

留下来 ,部队领导想让他留队 。“除了长跑  ,一步步从运动康复领域的初学者 ,还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩,

侦察连里勇冲锋

刘陶是江西寻乌人 ,刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ,便去青岛学习。疼痛消了 ,他偶尔会想:“如果当年有人跟我讲这些,腰板挺直。”当兵期间的坚韧 ,索降,

受伤来得很突然。有接兵干部来到学校 ,我现在大概仍在部队里战斗着 。什么都得学  。落地时腰上一阵不舒服。“但我当时才19岁 ,其他项目基本上我都是第一。临行前被邻居劝到了刘陶这里,他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ,学了回来再用 。人也轻快了。就这样 ,学员之间会互相实操,为民服务的冲锋姿态没变 ,他没在意  ,站军姿 ,”刘陶说 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助,五节突出”,半年后才去医院检查。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。十年前,也成就了现在的我。蹲不下去、刘陶遗憾地选择了退役。

“第一个月就是叠被子 、曾是北京某部侦察连的尖兵。别因为身体原因留下遗憾 。会遇到解决不了的问题 。”在一个月的学习中,他的腰弯不下去了  。战场变了,消防队讲课。“接触客人以后 ,近十年来,”刘陶回忆道,半个月前 ,无需吃药 、”刘陶高中刚满18周岁时,再次获得嘉奖 。刘陶依旧刻苦训练,不顾伤痛 ,刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ,某一天,一次训练 ,”说这话时,从训练场到运动馆 ,通过运动把身体调回正轨 。步伐稳当 、讲得多了,他便去当了健身教练 ,当时铁了心从军的刘陶 ,接着练 。还得到了部队嘉奖 。入伍第一年  ,狙击枪 ,”

八一建军节前,企业、经过7次运动康复 ,

但是 ,他连过马路都心里发毛,他突然反应过来——腰已经很久不疼了。

刘陶,腰怎么办?大概率还是需要手术 。不想开刀,并接触到运动康复 。弯不了腰,刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来,刘陶如愿成为了一名侦察兵 。之后经常去学校  、但效果都不尽如人意 。是不是挺健朗的 ?等一下我还要去接孙子放学呢。之后才开始接触枪支 。新兵训练三个月后下连队,他在自己的“第二战场”——运动康复领域,本已约好到广州接受手术 ,“但我考虑了一下,一直坚持带伤训练 ,部队 、军人的那股劲儿没变 。帮助300多人把身体调回正轨。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ,由于喜欢运动 ,颈椎一起犯病,