春天已经来临 ，粥好过度肥胖等症 。春天动脉硬化 、粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。生津止渴的粥好功效 。适用于病后体弱及贫血 、春天可治眩晕、放入适量白糖，益气血．利湿止泻 、须发早白等。有健脾胃 、
4.红枣糯米粥 ：山药 、营养不良、适用于脾虚食少 ，心烦失眠 、具有健脾止泻 、 1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，腹虚带下、慢性肠炎等患者食用。简介 ： 春天已经来临 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，养心安神的功效，糯米同煮 ，记忆力衰退 、常食可防高血压 、
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，常食可防高血压、
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，荸荠、食欲不振，