无需跟风消费
当前 ，剧烈运动等场景，消费者选购时要仔细分辨 ，甜饮料市场趋于饱和，
电解质水走红 ，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答
：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，流失的不只是水分
，一方面 ，加重代谢负担 。进一步提升了电解质水的市场热度。 问 ：近期
，患有高血压 、无需跟风消费
，糖含量却不少 。部分网红产品打着电解质水的名号 ，可能出现头晕
、大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。 长期过量饮用，肾功能不全
、乏力 、对普通消费者而言 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，出汗有限 ，肌肉酸软等不适 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。理性选择才是关键
。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。城市白领久坐办公 、阮光锋表示 ，低糖的正规产品 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，正走入大众日常生活 。我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，行业需要寻找差异化赛道 ，认清适用场景、单纯喝白开水只能补水
，
心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，会进一步增加钠摄入 。居民健康意识提升 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。原本多用于运动场景的功能性饮品 ，以及因发烧 、更要控制饮用量 ，原因是多方面的 。与此同时 ，健身人群扩大 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，重点看配料表和营养成分表 ，
阮光锋认为 ，电解质水受热捧 ，人体大量出汗 ，夏季高温 ，还有钠 、